Cardio Trainerの利用

Cardio Trainerを使っていますが、スマホの記録をパソコン上でも確認できることがわかりました。

http://www.worksmartlabs.com/cardiotrainer/tracks.php

昨日は、ジョギングシューズを久々に買い換えました。酷暑を乗り切り､万一の停電に備えるためにも週4回を目標に早朝ジョギングを続けようと思います。週7回ではないのは、早く出かける日は、無理をせず外すためです。